Blog - strona 2
Kiedy fotel do biura warto wymienić na nowy?
Czasami w życiu dochodzi do momentu, kiedy trzeba podjąć decyzję o wymianie starego fotela biurowego na nowy. Jest to decyzja, którą warto dobrze przemyśleć, ponieważ nie tylko wpływa na wygodę pracy, ale także na zdrowie i samopoczucie osoby pracującej. W poniższym artykule omówione zostaną różne aspekty związane z wymianą fotela biurowego, takie jak ergonomia, komfort …
Zalety obrotowych foteli do biura
Obrotowe fotele biurowe cieszą się dużą popularnością w miejscach pracy na całym świecie, a zatem także w Polsce. Te ergonomiczne, funkcjonalne i nowoczesne krzesła przyczyniają się do zwiększenia komfortu pracy oraz wydajności pracowników. Dowiedz się, jakie zalety mają obrotowe krzesła do biura!
Najważniejsze kryteria wyboru krzesła biurowego
Spędzamy w pracy średnio osiem godzin dziennie, a znaczna część tego czasu upływa na siedzeniu przed komputerem, dlatego warto zadbać o wybór odpowiedniego krzesła biurowego. Prawidłowa pozycja siedząca jest kluczowa dla naszego zdrowia, komfortu i wydajności w pracy. Poznaj najważniejsze kryteria wyboru krzesła biurowego, które pozwolą zadbać o komfort i ergonomię w miejscu pracy.
Jaki fotel biurowy powinna mieć osoba, która boryka się z bólami kręgosłupa?
Osoba, która ma problemy z bólami kręgosłupa, powinna zwrócić szczególną uwagę na wybór odpowiedniego fotela biurowego, który zapewni odpowiednie wsparcie dla pleców i pomoże w zmniejszeniu napięcia oraz dyskomfortu. Komfortowe i ergonomiczne stanowisko pracy jest niezbędne dla zachowania zdrowia kręgosłupa.
Czym się różnią ortopedyczne fotele biurowe od zwykłych foteli?
Ortopedyczne fotele biurowe różnią się od zwykłych foteli głównie pod względem cech, które mają na celu zapewnienie lepszego wsparcia i komfortu dla kręgosłupa oraz zmniejszenie ryzyka bólów i urazów.
Jak się nie garbić w trakcie pracy przy komputerze?
W dobie powszechnej komputeryzacji i cyfryzacji znaczna część społeczeństwa spędza większość czasu przed monitorem komputera, szczególnie podczas pracy zawodowej. Niestety, długotrwałe przebywanie w tej pozycji prowadzi do wielu negatywnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak bóle pleców, karku, nadgarstków czy zespołu cieśni nadgarstka. Aby uniknąć tych problemów, warto zadbać o odpowiednią postawę ciała oraz ergonomię stanowiska pracy.
Organizacja siedzącego stanowiska pracy a przepisy BHP
Długotrwałe siedzenie może prowadzić do zmian zwyrodnieniowych odcinka szyjnego i lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa, a także objawiać się dolegliwościami bólowymi. W Polsce istnieją jednak konkretne przepisy BHP dotyczące ergonomii i warunków pracy przy komputerze, które mają na celu poprawę komfortu i zdrowia pracowników.
Dlaczego dobre krzesło biurowe powinno mieć regulowane oparcie?
Wybór odpowiedniego krzesła biurowego poprawia samopoczucie oraz zwiększa efektywność. Jest to inwestycja w komfort oraz zdrowie każdego użytkownika. Dowiedz się, dlaczego dobrze dobrane krzesło biurowe powinno mieć regulowane oparcie!
Kręgosłup – podstawowe informacje i budowa
Kręgosłup jest skomplikowanym strukturalnie i funkcjonalnie narządem, który stanowi oś naszego ciała. Jego forma jest wynikiem niemal miliona lat ewolucji. Jego podstawowymi funkcjami są ochrona struktur układu nerwowego oraz przenoszenie obciążeń. Zapewnia to właściwa kręgosłupowi zdolność biernej i czynnej stabilizacji przy jednoczesnej największej w całym układzie ruchu ilości stopni swobody. Pomimo tego, że kręgosłup większości ludzi składa się z 33-34 kręgów oddzielonych między …
Stanowisko Ergonomiczne Patmedicine
Stanowisko ergonomiczne to biurko wyposażone w możliwość regulacji ustawienia wysokości oraz krzesło łączące w sobie wszystkie pozytywne cechy uwzględniając nasze uwarunkowania anatomiczne. Powinno zabezpieczać kręgosłup w pozycji neutralnej, pozwalać na swobodne i intuicyjne zajęcie takiej pozycji przy biurku. Zapewnia to odpowiednio profilowane i pochylone siedzisko, które zakotwiczy miednicę w odpowiednim przodopochyleniu i otworzy kąt udo – tułów pozwalając na do prostowanie przejścia krzyżowo – lędźwiowego. Siedzisko musi mieć odpowiednią głębokość co jest …