Blog

fotel biurowy obok biurka

Z jakich materiałów są wykonywane ergonomiczne fotele biurowe?

Ergonomiczne fotele biurowe odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu komfortu i zdrowia pracowników, którzy spędzają długie godziny w pozycji siedzącej. Wybór odpowiedniego fotela biurowego to inwestycja nie tylko w wygodę, ale również w wydajność i efektywność pracy. Wybór odpowiednich materiałów na fotele ma ogromny wpływ na ich wytrzymałość oraz trwałość, a co za tym idzie na […]

Z jakich materiałów są wykonywane ergonomiczne fotele biurowe? Read More »

fotel do biura

Kiedy fotel do biura warto wymienić na nowy?

Czasami w życiu dochodzi do momentu, kiedy trzeba podjąć decyzję o wymianie starego fotela biurowego na nowy. Jest to decyzja, którą warto dobrze przemyśleć, ponieważ nie tylko wpływa na wygodę pracy, ale także na zdrowie i samopoczucie osoby pracującej. W poniższym artykule omówione zostaną różne aspekty związane z wymianą fotela biurowego, takie jak ergonomia, komfort

Kiedy fotel do biura warto wymienić na nowy? Read More »

pokój biurowy

Najważniejsze kryteria wyboru krzesła biurowego

Spędzamy w pracy średnio osiem godzin dziennie, a znaczna część tego czasu upływa na siedzeniu przed komputerem, dlatego warto zadbać o wybór odpowiedniego krzesła biurowego. Prawidłowa pozycja siedząca jest kluczowa dla naszego zdrowia, komfortu i wydajności w pracy. Poznaj najważniejsze kryteria wyboru krzesła biurowego, które pozwolą zadbać o komfort i ergonomię w miejscu pracy.

Najważniejsze kryteria wyboru krzesła biurowego Read More »

mężczyzna trzyma dłonie na dole kręgosłupa

Jaki fotel biurowy powinna mieć osoba, która boryka się z bólami kręgosłupa?

Osoba, która ma problemy z bólami kręgosłupa, powinna zwrócić szczególną uwagę na wybór odpowiedniego fotela biurowego, który zapewni odpowiednie wsparcie dla pleców i pomoże w zmniejszeniu napięcia oraz dyskomfortu. Komfortowe i ergonomiczne stanowisko pracy jest niezbędne dla zachowania zdrowia kręgosłupa.

Jaki fotel biurowy powinna mieć osoba, która boryka się z bólami kręgosłupa? Read More »

praca przed komputerem

Jak się nie garbić w trakcie pracy przy komputerze?

W dobie powszechnej komputeryzacji i cyfryzacji znaczna część społeczeństwa spędza większość czasu przed monitorem komputera, szczególnie podczas pracy zawodowej. Niestety, długotrwałe przebywanie w tej pozycji prowadzi do wielu negatywnych konsekwencji zdrowotnych, takich jak bóle pleców, karku, nadgarstków czy zespołu cieśni nadgarstka. Aby uniknąć tych problemów, warto zadbać o odpowiednią postawę ciała oraz ergonomię stanowiska pracy.

Jak się nie garbić w trakcie pracy przy komputerze? Read More »

Kręgosłup – podstawowe informacje i budowa

Kręgosłup jest skomplikowanym strukturalnie i funkcjonalnie narządem, który stanowi oś naszego ciała. Jego forma jest wynikiem niemal miliona lat ewolucji. Jego podstawowymi funkcjami są ochrona struktur układu nerwowego oraz przenoszenie obciążeń. Zapewnia to właściwa kręgosłupowi zdolność biernej i czynnej stabilizacji przy jednoczesnej największej w całym układzie ruchu ilości stopni swobody. Pomimo tego, że kręgosłup większości ludzi składa się z 33-34 kręgów oddzielonych między

Kręgosłup – podstawowe informacje i budowa Read More »

Shopping Cart